La Recreación.

Introducción

La recreación significa divertir, alegrar o deleitar, recrearse debe incluir la diversión o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente laborales y así conseguir un alivio necesario para conllevar nuevamente otra etapa de responsabilidades, con energías renovadas que permitirán un mejor resultado de ellas. Se asocia también con el factor intelectual y educativo. Investigaciones han demostrado que se aprende más  en ambientes relajados, sin presión. Es por ello que la recreación es fundamental para el desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona en sí, una forma de aprendizaje, a través de experiencias propias y de la relación de la persona con el exterior.

Por otra parte, es importante saber que la recreación es voluntaria, ya que cada persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por eso también se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los intereses de los seres humanos. Algunas de las áreas de la recreación son: el arte, la cultura, la música, el baile, la lectura, el servicio a la comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras, teniendo como características más relevantes que: Mantiene el equilibrio entre la rutina diaria y las actividades placenteras. Enriquece la vida de la gente.

Contribuye a la dicha humana, al desarrollo y bienestar físico. Es disciplina, es identidad y expresión. Como valor grupal, reduce intereses egoístas. Fomenta cualidades cívicas. Previene la delincuencia. Es cooperación, lealtad y compañerismo.

La Recreación.

La recreación es una actividad que se realiza de manera libre en cualquier momento, que nos genera bienestar físico,social,estarán presentes situación de diversión así como de relajación y entretenimiento. Son infinidad de posibilidades para recrearse ya que cada persona puede descubrir intereses por distintas formas para recrearse y divertirse, por lo tanto cada individuo tendrá una inclinación a cierto tipo de actividad recreativa así como otras opiniones referentes a cada actividad recreativa. 

Es una manera de que el individuo deje a un lado su vida diaria por un tiempo determinado con el fin de distraerse, divertirse y entretenerse.



Características:

• Formativa en cuanto a la disciplina y a la integración grupal.
• Presentan la oportunidad de descansar interactuando con la naturaleza
• Permite valorar el verdadero uso de los elementos de la naturaleza.
• Pueden ser realizados en cualquier zona de prado aún cuando sea pequeña.
• Ofrece la oportunidad al niño para iniciarse en actividades físico-re creativas, que más tarde le pueden ayudar a llenar las horas libres en su vida adulta.
• Son actividades libres, espontáneas y naturales.
• Se realiza generalmente en el tiempo libre.
• Produce satisfacción y agrado.
• Ofrece oportunidades para el descanso y compensación.
• Ofrece oportunidades de creación y expresión.
• Involucra actividades que son generalmente auto-motivadas y voluntarias.
• Es un estado de expresión creativa.
• Es constructiva y benéfica para el individuo y la sociedad.

Tipos de Recreación:

Recreación deportiva: Se trata de todas aquellas actividades que tienen la finalidad de practicar algún deporte, generalmente de manera no profesional o amateur. 

Recreación artística: Son todas aquellas actividades que tienen como finalidad poner en práctica algún talento artístico como podría ser: tocar algún instrumento musical, esculpir o pintar algo, dibujar, etc.

Recreación social: Consiste en pasatiempos que se enfocan en desarrollar relaciones sociales de todo tipo, se crea una interacción grupal entre personas que comparten los mismos intereses, algunos ejemplos al respecto pueden ser un club de lectura, un grupo de tejido o un cine-club.

Recreación cultural: Son actividades culturales que provocan algún placer, ya sea intelectual o físico. En este caso podemos mencionar el baile, realizar alguna investigación, construir algo o visitar un museo.

Recreación al aire libre: Como lo indica su nombre, este tipo de recreación involucra alguna actividad al aire libre. Puede ser algún deporte o pasatiempo como la cacería, la búsqueda de especies animales y vegetales, así como cualquier otra cosa que involucre estar en contacto con la naturaleza.

Recreación activa: Esta otra forma de clasificar a aquella recreación que implica una actividad o participación activa del sujeto, por lo que puede hacer referencia a cualquier tipo de actividad.

Recreación pasiva: En contraposición al caso anterior, en este el sujeto no tiene un papel activo dentro de la recreación sino que únicamente es un testigo o espectador de la acción, la cual la ejecuta otra persona.

Recreación psíquica: Es aquella recreación que implica un ejercicio mental y, principalmente, que tiene efectos positivos en la mente. De esta manera, la recreación de este tipo ayuda a un desarrollo cognitivo.

Recreación corporal: Este tipo de recreación permite un desarrollo corporal. Es decir, involucra poner en práctica nuestras capacidades físicas para realizar una acción o actividad en específico.

Recreación medioambiental: Tiene como finalidad ayudar al medio ambiente o difundir ideas y acciones para conservarlo y protegerlo contra las acciones nocivas, la contaminación y el deterioro.

Importancia de la Recreación.

La recreación al igual que el deporte y las actividades físicas cuando son bien planificadas y llevadas a cabo contribuyen al desarrollo integral de la persona. Los momentos donde nos recreemos ayudaran a despejar la mente de las exigencias y/o tensiones que el ámbito laboral pueda generar, así como nos permite tener mayor educación al aprender a convivir con los demás, por experiencias y buenos momentos que nos permitirán desarrollarnos física, mental y emocionalmente hasta espiritualmente, ademas de darnos beneficios como, poseer salud, bienestar de sentirnos bien, nos da disciplina, libertad e identidad, al ser actividades grupales fomentara la cooperación, lealtad y compañerismo reduciendo la delincuencia y otros intereses como el egoísmo.

Todo ser humano tiene el derecho a la recreación, de hecho, está contemplado en los derechos del ser humano como un proceso de desarrollo integral. Además, es una oportunidad para satisfacer una de las necesidades para desarrollarse como humano en el ámbito cultural y social que marque la vida digna y estilo de vida de una persona.

Conclusión

Las actividades recreativas deben ser concebidas, sin perjudicar sus condiciones básicas de libertad y satisfacción para el usuario de modo que sus posibilidades de contribuir a una mejor interacción social se optimicen. Por ello es importante estar consciente de los valores sociológicos que la recreación aporta a las personas, a través de su amplia gama de actividades, facilita y estimula las relaciones humanas contribuye a desarrollar sentido de compañerismo favorece los vínculos familiares estimula interacción social contribuye a la integración de la comunidad, enseña respeto por los otros, favorece el respeto por las normas, contribuye al sentido de pertenencia, estimula el entendimiento inter-cultural permite el rescate de valores autóctonos, favorece el desarrollo de habilidades motrices y artísticas. Es por eso debemos considerar la posibilidad de participar, recordar siempre que las cosas importantes de nuestra vida y de la historia del hombre siempre han requerido de una visión y de esfuerzos especiales y este vale la pena siendo la Recreación una necesidad del ser humano, se considera fundamental en el mejoramiento de la calidad de vida del hombre. 

Bibliografia.

Libro:
La Recreacion: Una estrategia para el aprendizaje.
Luis R. Acosta Bautista.

Links:

http://definicion.mx/recreacion/
http://www.definicionabc.com/social/recreacion.php

Experiencias Personales.

Autor:

Gonzalo A. Sanchez T.

C.I.: 24.197.102

Carrera:75 (T. Hoteleria).